Unterschiedliche Proteinarten erfüllen unterschiedliche Aufgaben ✔ Wie Proteine Wirkung entfalten und den Trainingserfolg sichern ➤ Jetzt schlau lesen!

Regeneration ist die Voraussetzung für sportlichen Erfolg. Die Regeneration nach dem Sport ist sogar ebenso wichtig, wie die Intensität des Trainings, denn der Muskel wächst während der…