Kälte muss kein Grund sein, aufs Joggen oder Radfahren zu verzichten. Auch bei leichten Minustemperaturen ist Sport im Freien oft kein Problem – mit der richtigen Kleidung und Vorbereitung.

nutrineo präsentiert maßgeschneiderte Sportlernahrungskonzepte mit Kollagen für Muskelaufbau, sowie Bänder- und Gelenkgesundheit, beispielsweise den Private Label Kollagen Drink mit Kokoswasser.

Was haben Aronia, Granatäpfel, Kurkuma, Rote Beete, Avocados und Johannisbeeren gemeinsam? Was für manche eher nach einer merkwürdigen Smoothie-Kombination klingt ist in Wirklichkeit ein…

Pfannkuchen, Peanut-Butter und fettiges Fleisch während einer Diät? Ja, das geht, wenn nur wenig Zucker enthalten ist! Die Lösung dafür ist ein neuer Trend, die sogenannte „Keto-Diät“.

Der aus dem englischen stammende Begriff „Whey“ wird häufig im Zusammenhang mit proteinhaltigen Produkten verwendet. Da die Fitness-Szene in den Vereinigten Staaten ihren Ursprung nahm und in den…

Regeneration ist die Voraussetzung für sportlichen Erfolg. Die Regeneration nach dem Sport ist sogar ebenso wichtig, wie die Intensität des Trainings, denn der Muskel wächst während der…