Kreatin (Creatin) ist bei Sportlern, die ihren Muskelaufbau unterstützen wollen, ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel. Doch was ist Kreatin eigentlich, welche Präparate sind sinnvoll und was ist bei…

VEGETARISMUS bezeichnet eine fleischlose Ernährung, während VEGANISMUS den Verzicht auf jegliche tierische Erzeugnisse also auch auf Milch, Honig und Eier bedeutet.

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